导语：对于存在失眠问题的患者而言，大家都有听说过艾司唑仑这款药物，它是临床上治疗失眠非常常见的一款药物，进入身体里能够有效减少身体入睡时间，帮助增加睡眠深度，可以有效提高个人的睡眠质量。

但是绝大多数的患者却会把艾司唑仑和安定片进行混淆，或者是长时间服用艾司唑仑，从而形成依赖性，其实这样的做法都是非常不正确的。

(资料图片仅供参考)

根据临床相关数据统计显示，在生活当中大约有20%~30%的成年人长期遭受着关于失眠的困扰，而老年人的比例更高，大约能够接近50%左右。

面对此类人群，艾司唑仑这款药物也就成为了首选，但是不合规范的摄入却会容易增加药物不良反应的发生风险，严重的情况下甚至会容易增加生命危险。

那么艾司唑仑作为治疗失眠的良药，到底能不能够长期服用呢？在使用时又要注意哪些问题呢？今天就带大家了解清楚。

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艾司唑仑是什么？

艾司唑仑这款药物它属于是中效苯二氮卓类镇静催眠药，主要作用于中枢苯二氮卓受体，以此来去增强神经系统中γ-氨基丁酸受体的作用。

使中枢神经系统不同部位得到抑制，而小剂量服用艾司唑仑能够影响边缘系统功能，从而达到抗焦虑的效果。

并且可以有效的去松弛骨骼肌，而随着服用药物量的增加，能够达到催眠、镇静、抗癫痫、抗惊厥的效果，有着作用时间长、起效快的特点。

在临床上既适用于入睡困难又适用于睡眠维持障碍的人群，可明显缩短睡眠的潜伏期，以此来增强总睡眠时间，帮助改善个人的睡眠质量，也可以用于恐惧、紧张、惊厥、焦虑以及癫痫方面的治疗。

02艾司唑仑有什么特点？

正常情况下，艾司唑仑在口服状态下吸收也很快，生物利用度很高，起效迅速，作用时间长，能够明显缩短人们的入睡潜伏期。

一般情况下口服40分钟左右就能够入睡，镇静和催眠作用，大约能够维持5~8小时，以此来增加总睡眠时间，减少夜间觉醒以及早睡的次数。

产生类似生理性睡眠的效果，帮助人们提高睡眠质量，对于睡眠维持障碍、入睡困难，以及伴随着焦虑的失眠症患者而言特别适合。

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艾司唑仑是治疗失眠的良药，能长期服用吗？

艾司唑仑并不能够长期使用。

艾司唑仑这款药物属于是一种精神类的药品，其主要作用就是加强身体中枢神经当中GABA受体作用。

同时可以提高身体系统功能的抗焦虑性，帮助缩短非快速动眼睡眠周期的第4期，也就是加速睡眠时间，帮助人们去改善入睡困难的现象。

同时也可以有效减缓网状结构，神经元被激活，人们身体当中的网状结构主要属于是生理机能维持大脑的觉醒状态，使大脑的觉醒状态保持充足的注意力。

还可以维持大脑基本意识，而这些问题都需要通过神经元进行传递，在服用艾司唑仑以后可以有效延缓神经元传递，可以达到镇静的作用。

绝大多数的患者会容易存在着烦躁或者焦虑等方面的情绪，一部分是由于网状结构神经元影响比较大，而脑神经过于兴奋就会容易带来情绪多变。

所以艾司唑仑这款药物可以有效的治疗失眠，但是药物作用强度却很大，所以不建议大家长期服用，否则长期大剂量服用也会容易增加副作用的发生风险。

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使用艾司唑仑时要注意3个问题

遵循医嘱用药

艾司唑仑这款药物它属于是一种精神的药物，有着非常强大的成瘾性，也属于是管控药物。

一般情况下一次只能够去开7天的用药，而且不同的人群所服用的方法和用量也大不相同，在服用时一定要遵循医嘱合理服用，切勿私自增加药量。

如果服用过量的话，就有可能会导致人们存在着持续性的精神紊乱症状，甚至有可能会由于过量服用而带来睡眠中死亡问题，所以大家一定要按需求用药，千万不要擅自增加药量或者减少药量。

注意联合用药

当当服用艾司唑仑，无法达到良好的改善睡眠作用时，可以选择联合用药的方案，但是千万不要选择其他的苯二氮卓类的药物或者是非苯二氮卓类的安眠药。

这是由于这一类药物的作用机制和艾司唑仑是非常相似的，重复使用就有可能会带来药物积累的问题。

一般情况下，艾司唑仑可以与抗抑郁药、褪黑素激动剂等其他类型的安眠药同时使用，而具体联合用药方案也需要根据医生的医嘱来进行决定。

停药应该逐渐减量

患者停用艾司唑仑的时候，一定要坚持循序渐进的原则，要逐渐的去减少用量，千万不能够突然停药。

所以患者在服用药物期间，一定要在医生的指导下去慢慢减少药物剂量，直到可以做到真正的停药。

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服用的同时也要积极改善睡眠习惯

现如今虽然临床上有许多治疗失眠的药物，但是没有一种是可以长期口服而且毫无副作用的。

所以依靠改善个人睡眠习惯才是解决失眠最有效的一种方法，而药物只能够当成短时间改善症状的方式，所以大家在口服安眠药的时候，也一定要采取合理的措施去积极改善个人的睡眠习惯：

1、每天晚上要保证在21:00~22:00上床睡觉，不要晚睡，更不要熬夜，这样可以更好的提高个人的入睡效率；

2、改善个人的睡眠环境，把卧室当中的温度以及光线调整舒适；

3、床上用品要挑选合适，特别是床垫和枕头，否则就会容易影响到个人的睡眠质量；

4、睡觉之前避免去进食和饮水，特别是避免饮用含有咖啡因的刺激性食品和饮料，更要避免食用辛辣刺激性的食品。